От повышенного давления: что поможет нормализовать состояние

Повышенное артериальное давление — проблема, которая затрагивает миллионы людей в мире. Если не обращать внимания на симптомы, это может привести к серьёзным осложнениям, таким как инсульт или инфаркт. Своевременная помощь и правильный выбор средств позволяют быстро избавиться от повышенного давления.

Симптомы, на которые стоит обратить внимание

Часто люди даже не догадываются о гипертонии, ведь она может развиваться незаметно. Однако некоторые признаки сигнализируют об опасности:

• головная боль в затылочной или височной области;
• головокружение и шум в ушах;
• ощущение пульсации в голове;
• тошнота или слабость;
• сердцебиение и одышка.

При появлении таких симптомов стоит измерить давление и определить, что пить или принимать для облегчения состояния.

Что выпить при повышенном давлении

Если давление повысилось незначительно, можно обойтись простыми методами. К ним относятся:

• стакан чистой прохладной воды для увлажнения организма;
• тёплый травяной чай с мятой или мелиссой;
• настой боярышника, обладающий лёгким успокаивающим эффектом.

Такие средства действуют мягко, но при значительном повышении необходимы эффективные лекарства или лекарственные препараты, назначенные врачом.

Медицинские препараты для снижения давления

Современная фармакология предлагает множество вариантов. Однако перед тем как решить, какие таблетки или капли принимать, стоит проконсультироваться со специалистом. Основные группы препаратов:

• диуретики — помогают вывести лишнюю жидкость из организма;
• бета-блокаторы — уменьшают частоту сердечных сокращений;
• ингибиторы АПФ — расширяют сосуды и снижают нагрузку на сердце;
• блокаторы кальциевых каналов — расслабляют мышцы сосудов.

Каждый препарат подбирается индивидуально, с учётом состояния пациента.

Какие таблетки или пилюли выбрать

Врач может назначить:

• каптоприл или эналаприл для быстрого снижения давления;
• амлодипин или нифедипин при стойкой гипертонии;
• индапамид или фуросемид для снятия отёков и уменьшения объёма циркулирующей крови.

Важно не превышать дозировку и не менять препарат без рекомендации медицинского специалиста.

Когда нужны уколы

Инъекции применяют при гипертоническом кризе, когда давление опасно высокое и требуется быстрый эффект. Врач может ввести:

• магния сульфат для снижения давления и снятия спазмов;
• дибазол в сочетании с папаверином для расширения сосудов;
• в некоторых случаях — специальные комбинированные растворы.

Самостоятельно делать уколы опасно — это должен выполнять только медик.

Народные методы и травы

Существуют растения, обладающие мягким гипотензивным действием:

• боярышник — улучшает работу сердца;
• пустырник — снижает нервное напряжение;
• мелисса и мята — успокаивают и расслабляют;
• шиповник — укрепляет сосуды и насыщает организм витамином С.

Чай из таких трав можно пить курсами, но не заменять ими основное лечение.

Что делать при резком повышении давления

Если нет возможности быстро обратиться к врачу, можно:

• сесть или лечь, обеспечив покой;
• ослабить одежду, чтобы облегчить дыхание;
• выпить лекарства, которые ранее назначил врач;
• сделать тёплую ножную ванну для оттока крови от головы.

Такие действия помогут немного снизить показатели до приезда медицинской помощи.

Профилактика гипертонии

Чтобы избежать частых скачков давления, важно:

• контролировать вес;
• уменьшить потребление соли и жирной пищи;
• больше двигаться и делать зарядку;
• избегать стрессов и переутомления;
• регулярно проверять показатели давления.

Комплексный подход поможет надолго избавиться от повышенного давления.